¿Cómo le ayudará este libro?

ENTENDERÁ

por qué siente lo que siente y sabrá cuales son los mecanismos mentales y las tendencias personales que hacen que el sufrimiento emocional se mantenga en el tiempo.

CONOCERÁ

las particularidades de cada uno de esos sentimientos recurrentes que nos hacen sentir mal.

DISPONDRÁ

de un manual de consulta rápida para ayudarle a superar cualquier momento de malestar emocional con ejercicios prácticos.

DESCUBRIRÁ

el gran secreto del bienestar emocional, la fórmula para llenar su vida de alegría e ilusión; el camino a seguir para conectar con su esencia y ser feliz.

CONTENIDO

Capítulos
COMPRAR LIBRO COMPRAR EBOOK COMPRAR EN AMÉRICA