¿Cómo te ayudará este libro?

ENTENDERÁS

por qué sientes lo que sientes y sabrás cuales son los mecanismos mentales y las tendencias personales que generan el sufrimiento emocional y lo mantienen en el tiempo.

CONOCERÁS

las particularidades de cada uno de esos sentimientos recurrentes que te hacen sentir mal.

DISPONDRÁS

de un manual de consulta rápida para ayudarte a superar cualquier momento de malestar emocional con ejercicios prácticos.

Y DESCUBRIRÁS

qué actitudes corresponden al verdadero amor y cuales son malinterpretaciones del mismo que solo sirven para hacerte sufrir.

CONTENIDO

Sentimientos tratados en cada Capítulo
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PREGUNTAS FRECUENTES

¿Qué hace distinto este libro a otros de autoayuda?

Este libro combina una teoría de fácil comprensión con ejercicios prácticos GRATUITOS que puedes implementar desde hoy mismo, ya que están disponibles en la versión online.

¿Es útil para todo tipo de malestar emocional?

Cuando leas el primer capítulo entenderás que todo sufrimiento emocional se sustenta en el mismo principio, por lo que puedes tener la seguridad de que este libro te ayudará a sentirte mejor.

¿Incluye algo más?

Tanto en el libro impreso como en el ebook, encontrarás resúmenes con las ideas más importantes a recordar, así como un CAPÍTULO FINAL donde descubrirás el verdadero secreto de la felicidad.

¡IMPORTANTE!

Este libro NO es para ti si ...
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Si te ha parecido útil este libro, habla de él, compártelo o regálaselo a ese conocido, amigo o familiar que sufre emocionalmente de forma innecesaria.

También puedes ayudar a otras personas dejando tu valoración en cualquiera de los portales de venta del libro, en redes sociales o, si lo deseas, a través de las mías. Para ello, puedes escribirme al email: hola@josesaga.com; será un placer poder leer y compartir tus opiniones.

¡Gracias de todo corazón!